寒露之际，今天就下起了雨，瞬间将20℃的温度降到了2℃左右，一丝丝的寒冷扑面而来，别忘了吃“清炖羊肉”等五种美食。1：蒸红薯好吃的红薯很甜，只需要准备一个锅加上水，放上一个蒸笼，清洗好的红薯，放上去蒸30分钟就可以了，这个难度系数低，是新手都可以操作，红薯香糯可口，营养丰富，越吃越甜，回味无穷，是不错的美食之一。

2：清炖羊肉喝上一碗羊汤，吃上几块羊肉，羊肉一定要选小羊，选用羊肋骨，剁成均匀的块，在热水中焯一下，锅中倒入少许油，倒入羊排炒出香味，少许料酒，生姜等，水开后炖半小时，倒入胡萝卜块，食盐，胡椒粉，胡萝卜煮熟就可以出锅了，出锅时撒上香菜，香喷喷的羊肉及羊汤做好了。3：羊肉抓饭寒露可少不了它，将选好的羊肋骨切成小块，热水中焯一下，此时将大米放水中泡半小时，锅中倒入少许油，倒入羊排，胡椒粉，料酒等炒出香味，倒入适量的水，再倒入胡萝卜条炖一下，将炒好的羊肉及汤料倒入电饭煲中，将米饭均匀的铺在上面，盖上盖子接通电源，45分钟后，抓饭就做好了，此时用铲子翻一下，上下均匀的融合，好吃的抓饭就做好了。

4：自制火锅锅中倒油，倒入花椒，辣椒，再倒入豆瓣酱炒出香味，放适量的水，在锅中熬制10分钟，倒入生抽，胡椒粉，花椒粉，老抽，料酒，香叶，香果，食盐，调制好适合自己的盐味，放入自己喜欢吃的食材就可以了。5：冬瓜炖排骨寒露之际，来上一盆冬瓜炖排骨，立马暖暖和和，增强了抵抗力，猪排两根切成块，热水中焯一下，冬瓜去皮切成小块，锅中倒油，倒入猪排炒至两面金黄，放入少许白糖，生抽，料酒，食盐，鸡精等，放入适量的水，炖20分钟放入冬瓜，出锅时撒上葱花或是香菜。结语明日就是寒露了，五种美食美味真好吃，新手小白掌握一点烹饪技能也会做出美味的美食出来，现在行动起来吧，做出来保证你满意。

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